Eficienta masajului facial

Cremele, demachierea corecta, protectia solara, alimentatia adecvata ne ajuta sa ne pastram pielea frumoasa si tanara pentru mai mult timp, insa masajul facial este un truc esential cu efecte importante. Tatiana Anghel si Gina Beu cosmeticiene la Salonul Belle Sophia ne ofera mai multe informatii despre acest gest de ingrijire atat de pretios.

 
poza-masaj-facial

 

Care sunt efectele masajului facial?

Masajul facial are ca beneficii relaxarea, revitalizarea muschilor faciali, stimularea circulatiei sanguine si a limfei. Masajul facial ajuta, de asemenea, la ameliorarea stresului, a congestiei sinusurilor si a durerilor de cap. Un alt efect benefic al masajului este pastrarea elasticitatii tesutului pentru ca pielea sa se mentina tonifiata.
Astfel, semnele imbatranirii premature a tenului sunt prevenite, inclusiv formarea liniilor de expresie si a ridurilor. Masajul facial de asemenea scade nivelul anxietatii si poate transforma o stare de spirit negativa intr-una pozitiva.
Efectele masajului facial sunt imediate si foarte vizibile. Actiunea uleiurilor in combinatie cu masajul si stimularea punctelor reflexogene au un efect rapid, redandu-i fetei vitalitatea, stalucirea, luminozitatea si imbunatatindu-i tonusul. Cu toate ca masajul facial este o excelenta terapie pentru eliberarea tensiunii si pentru stimularea pielii, acesta nu este indicat cand exista rani deschise, cand pielea prezinta inflamatii ori acnee severa, eczeme, arsuri solare  sau alte afectiuni ale pielii.

 

De la ce varsta este bine sa ne facem masaj facial, cat de des si cat sa dureze?

Masajul facial se poate face la orice varsta si este bine sa fie executat cel putin o data pe saptamana, cu durata intre 15-20 minute. A apela la masaj dupa varsta de 50 de ani poate fi prea tarziu, deoarece pielea lipsita de elasticitate este adusa la starea sa initiala mult mai greu.

 

Cand este cel mai potrivit sa ne facem masajul facial?

Poti beneficia de un masaj facial in orice moment al zilei. Desi fata poate fi masata “pe uscat”, este indicata folosirea uleiurilor de masaj, deoarece acestea hidrateaza pielea si permint degetelor sa alunece mai bine. In functie de tipul de ten exista mai multe variante de uleiuri recomandate: uleiul de trandafir pentru efectul deosebit de relaxant, uleiul din germeni de grau foarte hranitor, bogat in vitamina E, uleiul de migdale, cel de caise si jojoba usor absorbite de piele.

 

Exista mai multe tipuri de masaj facial?

Masajul facial va fi executat in functie de nevoile clientei: tonifiere, relaxare, regenerare, lifting, drenaj limfatic, masaj de presiune (fara crema). Miscarile folosite in masajul facial sunt de netezire, frictiune, pianotat, efleoraj, ciupituri, presiuni (in jurul ochilor si pe lobul urechilor), acestea fiind combinate in functie de tipul masajului dorit.

 

Masajul facial este eficient si pentru barbati?

Da, el este benefic atat pentru femei cat si pentru barbati. Daca nu ai timp sa beneficiezi de un masaj corporal, cel facial este o alegere excelenta, deoarece, desi dureaza putin (15 – 20 de minute), are un efect miraculos de intinerire a tenului.

 

Puteti sa ne oferiti un exemplu de masaj facial pe care cititoarele noastre sa il poata face singure, acasa?

Automasajul facial se efectueaza intotdeauna dupa ritualul zilnic de curatare, ce include pasii obligatorii de demachiere si tonifiere. In plus, acesta se realizeaza doar cu o crema adecvata tipului de ten, pentru a-i spori efectul.

Cateva miscari care se pot face acasa:

  • In jurul ochilor si buzelor sunt indicate miscari circulare, intotdeauna dinspre interior catre exterior.
  • Pe fiecare obraz in parte, dar si in preajma decolteului si a gatului, se executa miscari usoare de netezire, de jos in sus.
  • Pe frunte se contureaza cerculete mici, insistand pe zona tamplelor si pe cea dintre sprancene (se pot face si usoare presiuni).

 

Vizual: organicrituals